Тысяча советов

Обо всем просто и понятно

Правильные стельки

Правильные стельки

Сообщение admin » Вт янв 22, 2013 1:07 am

Стельки-чудо вещь
Правильные стельки-

Залог хорошего самочувствия и настроения

Изображение

Наверное, каждый знает, как важно подобрать удобную обувь.

Любое отклонение — узкая, тесная, жесткая, давящая — и вы уже хромаете, так как натерли ноги, мучаетесь головной болью — нарушилось кровообращение.

Удобство обуви зависит и от стельки — она не должна «сборить», бугриться, усиливать потливость...

В общем, обязана обеспечивать вашим ногам комфорт.

Сегодня в продаже есть масса стелек, различных по функциям и свойствам.

Как разобраться во всех их достоинствах?

«Стелька для здоровой стопы должна быть ровной и жесткой, чтобы не травмировать ногу,

Должна быть сделана из материалов, хорошо пропускающих воздух.

Ортопедическая стелька

Изображение

Если своды стопы уплощены-плоскостопие, то сотрясения при ходьбе амортизируют позвоночник и суставы ног. Однако они совсем не приспособлены для этого и потому быстро «выходят из строя».

А мы получаем сколиоз и артрозы — как результат подобного нарушения

Женщины страдают плоскостопием в 4 раза чаще, чем мужчины.

Излечить плоскостопие можно только в детстве.

А с возрастом, при всех формах плоскостопия, важным методом лечения становятся ортопедические стельки. Они избавляют нас от боли, помогают правильно распределить нагрузки на стопу и избежать дальнейших серьезных проблем с позвоночником и суставами.

В норме наша стопа имеет два свода — продольный (по внутреннему краю стопы) и поперечный (между основаниями пальцев)

Такая «конструкция» помогает удерживать равновесие, играет роль амортизатора — защищает организм от тряски при ходьбе, беге, прыжках. При любых патологиях стопы мы испытываем дискомфорт, развиваются различные заболевания.

И тут большое значение приобретают специальные стельки — ортопедические».

Профилактических стелек от плоскостопия не существует.

Менять обычные стельки на ортопедические нужно только в том случае, если диагноз уже поставлен.

Они имеют определенный рельеф, за счет чего усиливают и дополняют назначенное врачом-ортопедом лечение. Именно дополняют, так как никакая стелька, даже выполненная с применением суперсовременных материалов, не решит сама по себе проблемы вашей стопы.

Ортопедические стельки также показаны при пяточной шпоре: стельки-подпяточники смогут смягчить давление шпоры на пятку, стельки с противоударными зонами снижают нагрузку на болезненную область стопы.

При диабетической стопе силиконовые стельки с противоударными зонами улучшают микроциркуляцию и корректируют деформации.

Стельки из флиса

Изображение

Флис защитит от переохлаждения

Стельки из кокосового волокна

Изображение

Кокосовое волокно позволит носить обувь на босую ногу

Стелька-супинатор поможет при плоскостопии и диабете

Изображение

Войлок

Изображение

Идеально сохраняет тепло в сильныи мороз

Силикон снизит нагрузку на стопу

Изображение

Стелька-аппликатор для стимуляции рефлекторных зон стопы

Изображение

Стелька с активированным углем

Изображение

Предотвращает запахи
admin
Site Admin
 
Сообщения: 3837
Зарегистрирован: Пн ноя 19, 2012 10:19 pm

Вернуться в Приемы защиты нашего организма

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron